Wu Tai Chi – program szkolenia

Zarys programu szkolenia Wu Tai Chi Początkujący: krótki zestaw ćwiczeń bazowych, nauka formy 37 ruchowej, wprowadzenie do podstaw tui shou. Kontynuujący: ćwiczenia pojedynczych sekwencji dan cao, doskonalenie formy 37 ruchowej, wprowadzenie do podstawowych aplikacji ruchów, nauka tui shou, forma z mieczem. Średnio-zaawansowani: dłuższy zestaw ćwiczeń bazowych, nauka długiej formy 108 ruchowej, …