Zhai Shizong jest reprezentantem szóstego pokolenia mistrzów stylu Wu Tai Chi Chuan. Urodził się w roku 1971. Jest synem i nominowanym sukcesorem nauk mistrza Zhai Weichuan. Od dzieciństwa uczył się w szkole założonej przez mistrza Yao Jizu, korzystając ze wskazówek… (Więcej)
Mistrz Zhai Weichuan urodził się w roku 1942 w Guangfu w powiecie Yongnian – kolebce stylów Yang i Wu Tai Chi Chuan. Jest jednym z głównych przedstawicieli piątego pokolenia mistrzów stylu Wu, posiadającym oficjalny, państwowy tytuł Spadkobiercy Chińskiego Dziedzictwa Kultury… (Więcej)
XI edycja festiwalu czytelniczego PRAGnienie czytaniaA, tym razem pod hasłem „Czytaj na zdrowie” Miejsce: Park nad Balatonem na Gocławiu Termin: sobota 9 maja 2020, godz. 12:00-18:00 – dokładny rozkład wydarzeń podczas festiwalu zostanie podany później. Organizator: Biblioteka Publiczna im. Zygmunta Jana Rumla w Dzielnicy… (Więcej)
Chcesz uczyć się Tai Chi poprzez udział w seminariach i obozach szkoleniowych, ale masz trudność w znalezieniu odpowiednich dat takich szkoleń? U nas masz możliwość wybierania terminów prawie dowolnie przez niemal cały rok! Nauka w tym trybie obejmuje głównie następujące… (Więcej)
Intensive instructors’ training Wu 武 style Tai Chi (Taijiquan), also known as Hao 郝 style. People who would like start teaching this unique Taijiquan style, which focuses on deep nei gong internal practice are welcome to join our courses. The… (Więcej)
W sierpniu 2019 nasza ekipa przebywała w Chinach, trenując tradycyjny styl Wu/Hao Tai Chi w jego kolebce – miasteczku Guangfu, w powiecie Yongnian, prowincji Hebei, bezpośrednio pod okiem jego spadkobiercy – mistrza Zhai Weichuan, a także jego syna – mistrza… (Więcej)
Niemal wszyscy słyszeli o chińskiej sztuce której nazwę zapisuje się u nas najczęściej jako Tai Chi. Trzeba sobie zdawać sprawę, że jest to nazwa skrócona, zapisana przy pomocy uproszczonej wersji transkrypcji angielskiej dla języka chińskiego. Pełna nazwa w tej samej… (Więcej)
Uprawianie Tai Chi wpływa korzystnie na: serce i układ krążenia, układ oddechowy, kręgosłup, kości i stawy, układ trawienny, układ nerwowy. Poprawia się: ogólne samopoczucie, siła, wytrzymałość, gibkość, koordynacja, zdolność utrzymania równowagi, pamięć i sprawność intelektualna, umiejętność relaksu, wyciszenia, skupienia, odporność… (Więcej)
Forma 13 sekwencji szabli stylu Wu (Hao) Tai Chi 起式 Qi Shi – sekwencja rozpoczynająca, 按刀 An Dao – naciśnięcie szabli, 青龙出水 Qing Long Chu Shui – zielony smok wyłania się z wody, 风摆荷花 Feng Bai He Hua – wiatr… (Więcej)
W lutym 2019 powstał krótki film przedstawiający wybitnego mistrza Zhai Weichuan. Styl Wu Tai Chi powstał w starożytnym miasteczku Guangfu. Jego twórcą był Wu Yuxiang, uczeń Yang Luchana – twórcy stylu Yang oraz Chen Qingpinga – przedstawiciela wersji xiaojia stylu… (Więcej)